Funkční trénink

Funkční trénink, se v posledních letech v oblasti fitness skloňuje ve všech pádech. Je to velmi efektivní trénink, pro pokročilé cvičence. Trénink s vlastním tělem, někdy za pomocí jednoduchého cvičebního náčiní, TRX pásy, Bossu, Kettlbells, Nakládací činky, Kruhy, Hrazdy, a další. Trénink je náročný na přesné provedení pohybů a fyzicky náročný díky zapojení celého těla při provádění jednotlivých cviků.

Pro klienty našeho fitness centra, a nejen pro ně. Pro zdatné muže, ženy i teenagery. Pro ty kteří, už cvičí a mají pocit, že by si chtěli víc máknout a zvýšit svou kondičku, bude v pátek v 17 hodin Funkční trénink i v Pohybovém studiu Blanka.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *