O NÁS

Pohybové studio Blanka bylo založeno v dubnu 2000. První působiště bylo v bývalé školce Karnoly, v té době byly sportovní aktivity omezeny na skupinová aerobní a strečinková cvičení. Prostory byly pro velký nápor cvičenců brzy malé a proto bylo studio přestěhováno do prostor dostatečně velkých, opět do bývalé školky Cidemu. Budova změnila v průběhu 9-ti let majitele, avšak ani tento neinvestoval do zlepšení vzhledu budovy a okolí, a to chátralo.

Chceme, aby se lidem u nás líbilo, hned jak vstoupí do budovy, aby celkový vzhled odpovídal kvalitě služeb, které nabízíme. Proto bylo studio Přestěhováno do nově opravených prostor bývalé zvláštní školy na Motošín. Nové působiště má nespočet výhod, mezi které patří i dostatečně velké parkoviště.

Během let přibyl studiu Spinning, posilovna a solárium. Pohybové aktivity, mění svůj charakter podle aktuálních trendů, a také podle nejnovějších poznatků v oblasti zdravého životního stylu, metod posilování a aerobního kondičního tréninku.

Snažíme se motivovat k pohybu co největší okruh populace, protože kdo se hýbe je zdráv.

blanka2 Co u nás nejdete:

  • Posilovnu pro kondiční posilování
  • Osobního trenéra
  • Kruháč v posilovně
  • Spinning
  • Spinning pro seniory
  • Solárium
  • Bossu
  • Pilates
  • Zumbu
  • Taichi
  • Kikbox
  • Skupinové posilovací lekce

Pohybové studio Blanka má tři sály:

  • cvičební
  • posilovnu
  • Spinning sál

Mikroklima objektu:

Budova má výborné izolační vlastnosti, v letních vedrech si v ní můžete pohodlně zacvičit a nebude vás trápit nepříjemný průvan a chlad s kterým se můžete setkat v moderních klimatizovaných místnostech. Vysoké stropy zajišťují velké množství čerstvého vzduch , který se vyměňuje okny u stropu, což zamezuje opět proudění studeného vzduchu zvenku přímo na cvičence.

Naši předkové ti ale uměli stavět domy, fitko 3všechna čest.

fotka_tretina.php

fitko 2fitko11těloc5vstuptělocvična3spin5posilovna 8




KRUHOVÝ TRÉNINK V POSILOVNĚ

Chodíte cvičit, dost pravidelně, a máte pocit, že Vaše tělo potřebuje změnu něco co bude mít viditelné výsledky.Kruhový trénink je další stupeň pro zvýšení vaší trénovanosti, pro vytvarovaní postavy, zpevnění svalů, redukce tukových zásob, odstranění nepřijemných bolestí v zádech. Je toho opravdu hodně, v čem vám toto cvičení pomůže a navíc je to zábava, žádná [...]

Read More
View the Blog »

Trénink pro seniory

Tento článek není jen pro stávající seniory, všichni jednou budeme seniory!! ,,Každý sobě lékařem", toto přísloví je motem budoucnosti. Jak nám ...

CVIČÍME I V LÉTĚ

Konečně máme léto, v tomto roce na sebe nechalo dlouho čekat. Pohybové aktivity se v tomto počasí rozšiřují, jezdíme na ...

PHVsPjwvdWw+