POSILOVNA

 

Posilovna Pohybového studia Blanka

Nikdy jste nebyli v posilovně? Doporučuji vzít si na pár lekcí trenéra. Budete mít jistotu, že je vaše úsilí efektivní. Trenér odhalí vaše slabé stránky a pomůže vám nastavit správný pohybový stereotyp.

Naše posilovna není určena pro kulturistické tréninky, preferujeme zdravé posilovaní, bez zbytečného přetěžování. Preferujeme funkční trénink. Jsme malá rodinná relax posilovna 🙂

Proto že pohyb je lék

Virtuální prohlídka:

http://pohybovestudioblanka.pano3d.cz/

Otvírací doba: 

pondělí – 14 hod – 18 hod

úterý – 7 hod – 18 hod

Středa – 7- 11 hod , 14 hod – 18 hod

čtvrtek – 7 hod – 17 hod( 18-19 probíhá Kruháč)

pátek – 🙂 🙂 🙂

sobota a neděle –  🙂 🙂 🙂 

 

Co všechno v naší posilovně máte k dispozici

  • Individuální tréninky – Cvičení v posilovně, Zdravotní cvičení, SM systém, Pool dance,
  • Aerobní zónamá tři běžecké trenažery, eliptikal (orbitrek),  SPINNERY
  • Posilovací zóna – má deset strojů, činky, tyče nakládací tyče, TRX Pás, Bossu, Velké míče, medicinebally, kettlebelly, flexibar a další
  • Kurzy pro fitness instruktory – více tady: https://blankaszabo.cz/kurz-instruktor-fitness/

 

5 thoughts on “POSILOVNA

  1. Dobrý den,

    chtěla bych každé úterý zkusit běhací pás, ale všimla jsme si, že tam je “Kruháč”. Chci se zeptat jestli je možné zksit pás a nebo se případně přidat ke Kruháči. Dcera s kamarákou by šly na Trampolíny.

    Krásný den

    Alice

  2. Dobrý den Alice, můžete se přidat a zacvičit si Kruháč, nebo můžete i v době Kruháče použít běžecký trenažer, obě varianty jsou možné.
    Blanka

  3. Dobrý den , je u vás pravidelně možnost osobního trenéra ? popř.cena? Děkuji Adéla

  4. Dobrý den Adélo ano můžete si domluvit lekce s trenérem ceny jsou na stránkách v ceníku odvíji se od počtu předplacenych lekcí Hezký den Blanka

  5. Dobrý den, chtěla jsem se zeptat zda budou opět lekce spinningu.Děkuji. Renata

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *